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ディフェンス&ゴールキーパー練習メニュー100

2012年2月 1日

キーワード:ゴールキーパーディフェンス新刊

ディフェンスとゴールキーパーのレベルアップに特化したサッカーの教科書が発売されている。体系的な理論に裏付けられたセオリーと、それを身につけるための練習メニューを多数収録し、状況に合わせた守備のセオリーと練習法が満載。
指導者&プレーヤー向けで、小学生から取り組める内容も充実している。
 
 
【内容紹介】
 
ディフェンス入門講座
序章 最初に知っておくべきこと
1 ディフェンスの基本的な考え方
2 戦術は大事だが、個人の判断を尊重する
3 タイムリーな指導をする
4 育成年代のディフェンス指導
5 本書で使用するサッカー用語(ディフェンス編)
 
第1章 1対1のディフェンス
1対1ポジショニング
1対1の姿勢
1対1でボールを奪う
1対1のディレイ
 
第2章 グループのディフェンス
プレー方向の限定
2対2のチャレンジ&カバー
マンツーマンとゾーン
3対3のポジショニング
 
第3章 ゾーンディフェンス
中央へ絞る意識付け
すき間を埋める
ラインの段数設定
ラインの上げ下げ
 
第4章 プレッシング
プレッシングのセオリー
ダブルマーク
スライドの概念
 
第5章 リトリート(撤退型ディフェンス)
リトリートのセオリー
 
第6章 クロスへの守備対応
クロスに対する守備
クリアの技術
 
ゴールキーパー入門講座
序章 最初に知っておくべきこと
1 「ナイスキーパー!」とは何か?
2 普通のシュートを確実に防ぐ意識を持とう
3 構えを作って反応する習慣を積み重ねる
4 『できたつもり』にならないこと
5 コーチの鈍感なふりが、人間力を育てる
6 本書で使用するサッカー用語(ゴールキーパー編)
 
第1章 ゴールキーパーの基本技術
キャッチング
ローリング
ダイビング
ディフレクティング
パンチング
 
第2章 ゴールキーパーの応用技術
ハイボール
クロスボール
1対1のセービング
 
第3章 ゴールキーパーの戦術
ポジショニング
コーチング
フィード
 
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