1. サカイク
  2. トピックス
  3. ディフェンス&ゴールキーパー練習メニュー100

トピックス

ディフェンス&ゴールキーパー練習メニュー100

2012年2月 1日

キーワード:ゴールキーパーディフェンス新刊

ディフェンスとゴールキーパーのレベルアップに特化したサッカーの教科書が発売されている。体系的な理論に裏付けられたセオリーと、それを身につけるための練習メニューを多数収録し、状況に合わせた守備のセオリーと練習法が満載。
指導者&プレーヤー向けで、小学生から取り組める内容も充実している。
 
 
【内容紹介】
 
ディフェンス入門講座
序章 最初に知っておくべきこと
1 ディフェンスの基本的な考え方
2 戦術は大事だが、個人の判断を尊重する
3 タイムリーな指導をする
4 育成年代のディフェンス指導
5 本書で使用するサッカー用語(ディフェンス編)
 
第1章 1対1のディフェンス
1対1ポジショニング
1対1の姿勢
1対1でボールを奪う
1対1のディレイ
 
第2章 グループのディフェンス
プレー方向の限定
2対2のチャレンジ&カバー
マンツーマンとゾーン
3対3のポジショニング
 
第3章 ゾーンディフェンス
中央へ絞る意識付け
すき間を埋める
ラインの段数設定
ラインの上げ下げ
 
第4章 プレッシング
プレッシングのセオリー
ダブルマーク
スライドの概念
 
第5章 リトリート(撤退型ディフェンス)
リトリートのセオリー
 
第6章 クロスへの守備対応
クロスに対する守備
クリアの技術
 
ゴールキーパー入門講座
序章 最初に知っておくべきこと
1 「ナイスキーパー!」とは何か?
2 普通のシュートを確実に防ぐ意識を持とう
3 構えを作って反応する習慣を積み重ねる
4 『できたつもり』にならないこと
5 コーチの鈍感なふりが、人間力を育てる
6 本書で使用するサッカー用語(ゴールキーパー編)
 
第1章 ゴールキーパーの基本技術
キャッチング
ローリング
ダイビング
ディフレクティング
パンチング
 
第2章 ゴールキーパーの応用技術
ハイボール
クロスボール
1対1のセービング
 
第3章 ゴールキーパーの戦術
ポジショニング
コーチング
フィード
 
【この記事を読んだ人にはこちらもオススメ!】
サッカーの新刊情報
 
1

関連記事

関連記事一覧へ

トピックスコンテンツ一覧へ(7282件)

コメント

  1. サカイク
  2. トピックス
  3. ディフェンス&ゴールキーパー練習メニュー100

Pickup

サッカースクール検索サイト ケリなび

週間記事ランキング

  1. 無名チームから國學院久我山へ―。文武両道を追い求めたとある指導者がレギュラー獲得のために"親に内緒で"したこと
    2017年8月10日
  2. 夏合宿の持ち物を準備しよう!(1/2)
    2011年7月12日
  3. 子どもは親の分身ではない 指導はコーチに任せ、チャレンジの姿勢をほめることが成長の糧になる
    2017年8月14日
  4. 「プロ100人よりサッカーで輝く社会人100人を育てたい」勝利至上主義だった監督が目を覚ました子どもたちの言葉とは
    2017年8月 9日
  5. Jリーグ選手の管理栄養士に聞いた、野菜の栄養を効率的に摂る食べ合わせ&野菜嫌い克服法
    2017年8月16日
  6. 話を聞く、自分で考えだす... サカイクキャンプなどにヒントがあった、子どもが成長するきっかけの与え方
     
  7. 結成7年で強豪チームに。甲府U-12が取り組む「試合に生きるトレーニング」とは?
    2017年2月 1日
  8. すぐ速く走れるようになる!陸上メダリストの為末選手伝授の速く走る方法
    2013年6月13日
  9. 日本とスペインの比較検証でわかった「伸びる選手の保護者」の傾向とは
    2017年8月 1日
  10. サボっているほど良い選手?その驚きの理由とは
    2015年3月19日

一覧へ