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ボランティアコーチお助け隊

ボランティアコーチに贈る!競争意識を刺激するトレーニング8選

2016年3月19日

キーワード:コーチトレーニングボランティアコーチお助け隊指導競争意識

みなさん、こんにちは。ボランティアコーチお助け隊です。
 
普段、自分の担当しているチームでどのようなトレーニングを行うか、考えるのに苦労している人も多いのではないでしょうか?(監修 ボランティアコーチお助け隊)
 
「毎週同じトレーニングをしているから子どもたちが飽きてしまっている」
「前日の試合での疲労がたまって子どもたちの集中力が続かない」
「新チームが始動したばかりで、子どもたち同士が馴染めていない」
 
トレーニングをしていて、こんな風に感じるときに試してもらいたいメニューをご紹介します。その日のトレーニングの導入でつかってもらうケースが多くなると思いますが、トレーニングが間延びしてしまったときなどにレクリエーションとして導入しても効果があります。
 
 
※このページはチームを指導するボランティアコーチ向けのトレーニングを扱います。サッカー少年のお父さんお母さんでボランティアコーチではない方、お子さんとふたりでおこなうトレーニングをお探しの方は、こちらのページがおすすめです。http://www.sakaiku.jp/matome/training/
 

■中央回旋リレー

 
このメニューの狙い、ポイントなどの詳細はこちら>>
 

■グループで競争「からだのいろんなところでボールを扱う」

 
このメニューの狙い、ポイントなどの詳細はこちら>>
 

■グループで競争「2人1組でリレー」

 
このメニューの狙い、ポイントなどの詳細はこちら>>
 

■ジグザグ競争リレー(前向き)

 

■ジグザグ競争リレー(横向き)

 
ジグザグ競争リレーの狙い、ポイントなどの詳細はこちら>>
 

■親と子が輪になってリレー対決

 
このメニューの狙い、ポイントなどの詳細はこちら>>
 

■競争意識を刺激するドリブル競争&ドロケイ[ゲート通過]

 
このメニューの狙い、ポイントなどの詳細はこちら>>
 

■モチベーションがぐんぐん上がる!キックターゲット競争

 
このメニューの狙い、ポイントなどの詳細はこちら>>
 

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