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【防寒着】寒い時期、サッカー練習で着る「ピステ」「ジャージ」の選び方、メリットとは
【防寒着】寒い時期、サッカー練習で着る「ピステ」「ジャージ」の選び方、メリッ...
2022年11月 2日
定番の「ピステ」以外にもある肌寒くなってきた秋や冬は、練習着の上に着る防寒着が必要です。定番のウェアである「ピステ」はもちろんのこと、ほかにも選択肢があるので、どんな種類があるのか...続きを読む
【疲労回復】質の良い睡眠はサッカーのパフォーマンスUPにつながる! 良質な睡眠のとり方
【疲労回復】質の良い睡眠はサッカーのパフォーマンスUPにつながる! 良質な睡...
2022年10月13日
良質な睡眠で疲労回復、パフォーマンスもUP!サッカーが上手くなるためには、日々の練習だけでなく、食事や休養も非常に大事なことです。疲労が残ったままだと、練習でも試合でも良いパフォー...続きを読む
日常生活で身につけられる「5つのスキル」がサッカー上達につながる理由
日常生活で身につけられる「5つのスキル」がサッカー上達につながる理由
2022年7月 4日
ピッチ外で身につく「5つのスキル」がサッカー上達につながる理由サッカーは一人ではできないスポーツ。ですから、チームメイトとのコミュニケーションや対戦してくれる相手チームへの感謝が欠...続きを読む
【2024春休み開催】「2日間でスピードを上げる」タニラダーキャンプ
【2024春休み開催】「2日間でスピードを上げる」タニラダーキャンプ
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技術習得だけではダメ、人間性を高めることがサッカー上達につながる理由
技術習得だけではダメ、人間性を高めることがサッカー上達につながる理由
2022年6月29日
人間性を高めることがどうしてサッカー上達につながるのか考える力、リーダーシップ、感謝の心、チャレンジ、コミュニケーション。サカイクキャンプでは2017年から5つの力を育てる「ライフ...続きを読む
【この時期注意】練習中もマスクは必要? 暑くなくてもなる「熱中症」から子どもを守る方法
【この時期注意】練習中もマスクは必要? 暑くなくてもなる「熱中症」から子ども...
2022年6月10日
暑くなくても熱中症になる最近、学校で熱中症が発生したというニュースが連日のように伝えられています。「そんなに気温高くなかったのに熱中症?」と思われる方もいるかもしれませんが、5月の...続きを読む
【免疫力アップ】寒い時期もサッカーを楽しむために知っておきたい風邪・インフルエンザ予防
【免疫力アップ】寒い時期もサッカーを楽しむために知っておきたい風邪・インフル...
2021年12月15日
これからの季節要注意! 風邪・インフルエンザ予防本格的に寒くなってきました。気温が下がり、空気が乾燥するこれからの季節に気を付けたいのは風邪・インフルエンザ予防です。感染症は新型コ...続きを読む
【保護者も要注意】サッカーで親も子も「燃え尽き症候群」にならないために知っておきたいこと
【保護者も要注意】サッカーで親も子も「燃え尽き症候群」にならないために知って...
2021年11月19日
最後の試合が終わって燃え尽きないためにしておきたい準備子どもの小学校最後の大会が終わると、燃え尽き症候群になってしまう子もいる。と聞くこともありますよね。お子さんだけではありません...続きを読む
【2024年春休み】FC東京×サカイクSpring Camp開催
【2024年春休み】FC東京×サカイクSpring Camp開催
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【知っておきたい応援マナー】どんな言葉で応援すればいいのか、保護者の正しい応援スタンスとは
【知っておきたい応援マナー】どんな言葉で応援すればいいのか、保護者の正しい応...
2021年11月 1日
子どもの試合、どんな言葉で応援すればいいのか子どものサッカーの試合でどんなふうに応援すればいいのか、所属したばかりだとよくわからないですよね。かける言葉によっては子どもを委縮させた...続きを読む
【防寒対策】寒い時期の練習着は何を買えばいい? 防寒ウェアとそれぞれの特長
【防寒対策】寒い時期の練習着は何を買えばいい? 防寒ウェアとそれぞれの特長
2021年10月27日
ピステ、ジャージなどこれさえ押さえれば安心な防寒ウェア寒い季節のサッカーの練習着、何を買えばいいの? とコーチに相談する親御さんも多いと聞きます。チームの子たちが着ているシャカシャ...続きを読む
今日から試せる!ふくらはぎの疲れ対策をピックアップ
今日から試せる!ふくらはぎの疲れ対策をピックアップ
2021年10月13日
今日から試せる!ふくらはぎの疲れ対策むくむ、つる、だるくなる・・・など、サッカーをすると悩まされるのが「ふくらはぎ」の疲れ。 疲れをためたまま無理にプレーすると、ケガの原因になるこ...続きを読む
「ひざの角度」「足の着き方」など小学生でもできる速く走るための改善ポイント
「ひざの角度」「足の着き方」など小学生でもできる速く走るための改善ポイント
2021年10月 8日
明日からすぐできる、速く走るためのポイント速く走るためには、姿勢をはじめいくつかのポイントがあります。今回は、ひざの角度や足の着き方などすぐに改善できるポイントを伝える記事をピック...続きを読む
「自己肯定感」がサッカーでチャレンジする力につながる理由を伝える記事3選
「自己肯定感」がサッカーでチャレンジする力につながる理由を伝える記事3選
2021年8月31日
自己肯定感は自信につながる最近よく聞く「自己肯定感」というワード。良いところもダメなところもひっくるめてありのままの自分を丸ごと肯定する力は、自分を大事にする力や自信につながります...続きを読む
サッカーは個人技の繰り返しではない! 仲間との連携が何より大事と再認識しよう
サッカーは個人技の繰り返しではない! 仲間との連携が何より大事と再認識しよう
2021年8月24日
サッカーはチームスポーツ多くの保護者が「一人でできる」練習メニューを知りたがります。ドリブルやパスなど、試合の場面を切り出したメニューを行う練習もたくさんあります。日本の選手たちは...続きを読む
【2024春休み開催】「2日間でスピードを上げる」タニラダーキャンプ
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子どもたちが失敗を怖がる理由、挑戦するために背中を押す声掛けとは
子どもたちが失敗を怖がる理由、挑戦するために背中を押す声掛けとは
2021年8月17日
失敗を恐れ、挑戦しない子どもの背中を押す声掛け失敗してコーチや親が怒るわけじゃないのに、怖がって積極的に挑戦したがらない子が増えているようです。サッカーも、色んなことができるように...続きを読む
【これだけ押さえておけば安心】この春子どもがサッカーを始めた親、チームの関係者に知っておいてほしいこと
【これだけ押さえておけば安心】この春子どもがサッカーを始めた親、チームの関係...
2021年6月 4日
これを押さえておけば安心そろそろサッカーの公式戦など各種試合が始まる時期ですね。この春からサッカーチームに所属したお子さんは、初めての試合にドキドキしているでしょう。お子さんがチー...続きを読む
サッカーと勉強の両立どうする!? 悩む保護者必見、文武両道のヒント
サッカーと勉強の両立どうする!? 悩む保護者必見、文武両道のヒント
2020年10月22日
サッカーも勉強も頑張るわが子をサポートサッカーと勉強、両方頑張ってほしいという親御さんは多いもの。小学生年代でも、成績が落ちたからクラブを辞める親御さんもいると聞きます。まして中学...続きを読む
よく転ぶ、一歩目が遅いは足裏・足指が使えてないことが原因! 正しい足裏・足指の使い方
よく転ぶ、一歩目が遅いは足裏・足指が使えてないことが原因! 正しい足裏・足指...
2020年10月14日
浮き指、偏平足はケガ・痛みの原因にもお子さんのサッカーで気になることといえば、技術習得や速く走ることへの関心が高い保護者の方は多いですが、そもそものところで「足」をしっかり使えてい...続きを読む
【2024年春休み】FC東京×サカイクSpring Camp開催
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子どもの身長を伸ばすのに効果的な食事は? 成長期に身体を大きくするために摂りたい栄養素
子どもの身長を伸ばすのに効果的な食事は? 成長期に身体を大きくするために摂り...
2020年10月 6日
大きくなる時期にしっかりとりたい栄養素子どもの身長がどこまで伸びるか、身体を大きくすることは、遺伝的な要素があるのはわかっていても気になるものですよね。希望する身長まで伸びるかは別...続きを読む
身体は食べたものでできている! Jリーガーも常備、身体を大きくする食べ物を紹介
身体は食べたものでできている! Jリーガーも常備、身体を大きくする食べ物を紹...
2020年9月28日
身体は食べたものでできているサッカーをするわが子のサポートとして保護者の関心が高い「食事」。多くの方が「何をどれだけ食べればいい?」と具体的なメニューを知りたがりますが、大事なのは...続きを読む
子どものサッカーでイライラしない! 楽しんで応援するために知っておきたい「怒り」のコントロール法
子どものサッカーでイライラしない! 楽しんで応援するために知っておきたい「怒...
2020年9月23日
子どものサッカーでイライラしないために......スパイクもウェアも買ってあげて、送り迎えもして時間のやりくりが大変。親はこれだけやってあげているのに、子どものやる気が見えなくてイ...続きを読む

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