1. サカイク
  2. コラム
  3. 親子でチャレンジ
  4. 【前編】10分あればすぐできる! サッカーに必要な"センス"を身につける

親子でチャレンジ

【前編】10分あればすぐできる! サッカーに必要な"センス"を身につける

2010年12月22日

キーワード:イングランドトレーニングドリブルフェイント練習

0004671.jpgサッカーの本場、スコットランドで選手、コーチとしての経験を持つ「トータルフットボール」のリー・マンソンさん。イングランドやスコットランドの子どもたちは、時間さえあればサッカー場でボールを蹴り、親も子も一緒にサッカーを楽しんでいるといいます。100年以上も前からサッカーと親しんできたこれらの国では、ボールを使った遊びやアイデアも豊富。様々に工夫をして親子がボールと親しんでいるのです。そこで、リーさんに親子でボールと遊びながら楽しめるメニューをいくつか聞いてみました。小学生の世代では技術というより、「センス」を身につけることが大切。サッカー選手に必要なセンスを、自然と身につけられるメニューを見ていきましょう。

■チャレンジ01 どこでもできる! サッカーゴルフ

0004672.gif

車が通るような危ない場所以外なら、どこでも楽しめるのがこのサッカーゴルフ。ベンチや木、池などがある広い公園なら理想的です。親子でボールを二つ用意するだけでOK。スタート地点とゴール地点を決め、ゴルフのように出来るだけ少ない回数のタッチでゴール地点に到着するというルール。例えば、数十m先の大きな木をゴールと決めてスタート。親と子で交互に、どうすれば早くゴールへ到達できるか考え、障害物をよけながらボールを蹴っていきます。距離を見定めてボールを蹴る強さを調節したり、狙ったポイントへボールをコントロールしたりというサッカーの基本を、楽しみながら身につけることができます。

Point!
ゴルフのように、まずはボールをどの地点に持っていきたいかを考えます。そしてその地点を狙ってキックの強さを調節。慣れてきたらボールに回転をつけてみたり、浮き球をつかって障害物を越えてみたりと、工夫していきましょう。

1  2

関連記事

関連記事一覧へ

親子でチャレンジコンテンツ一覧へ(175件)

コメント

  1. サカイク
  2. コラム
  3. 親子でチャレンジ
  4. 【前編】10分あればすぐできる! サッカーに必要な"センス"を身につける

Pickup

サッカースクール検索サイト ケリなび

週間記事ランキング

  1. 「打撲にコールドスプレー」は昔の常識!? コーチ・保護者必見、最新の応急処置に欠かせないアイテムとは
    2017年7月12日
  2. 「下手くそ」「センスない」コーチの暴言に耐えられない中1の息子を辞めさせていいのか問題
    2017年7月19日
  3. 小さな成功体験を積むことが自信につながる! 自主性・主体性を育てる「しつもん」のしかた
    2017年7月14日
  4. 【関東会場】サカイクキャンプ2017夏 supported by umbro
     
  5. これぞ最新決定版! 「何をいつどうやって飲むのか」 意外と知らない水分補給のポイントを伝授
    2017年7月10日
  6. 1対1に自信がつく! ディフェンスで大事な3つの姿勢
    2012年4月27日
  7. サカイク読者のパパママならおさえておきたい プロテイン7つのポイント
    2017年7月18日
  8. 結成7年で強豪チームに。甲府U-12が取り組む「試合に生きるトレーニング」とは?
    2017年2月 1日
  9. 子どもの栄養、みんなどうしてる?サカイク ママさん座談会
    2017年7月13日
  10. なぜ、全国経験のないサッカー部から毎年Jリーガーが輩出されるのか?
    2015年7月23日

一覧へ